Cessez de manger vos émotions Format:papier ce grand communicateur tente encore

ce grand communicateur tente encore une fois d'agrandir chaque espace

: des femmes et des hommes qui bâtissent un monde plus juste

comment parler aux morts sans se permettre d'en rire un peu

pour le pire comme pour le meilleur

et que trois (deux enfants et une maman) plus un (nouveau papa) égale parfois sept

Cessez de manger vos émotions Format:papier ce grand communicateur tente encoreEst ce que vous vous surprenez parfois grignoter sans mme avoir ressenti la faim? Craquez vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colre ou de la peine? Avez vous l'impression de perdre le contrle lorsque vous succombez une fringale? Ce livre est pour vous! Les docteures Isabelle Huot et Catherine Sencal vous proposent de faire la paix avec votre corps et de transformer votre relation avec la nourriture, pour enfin vous